Wednesday, January 11, 2017

WAKTU FISIOLOGI BADAN BERFUNGSI


MASA : 5 - 7 pagi
Waktu di mana usus besar bekerja. Mesti disiplinkan diri utk buang air besar dalam waktu ini. Jika tak, penyakit akan berkumpul.

MASA : 7 - 9 pagi
Wajibkan diri utk bersarapan . Jika tak, metabolisma badan akan turun mendadak. Sebab tu kadang2 orang bersarapan lewat lepas pukul 9, berat badan naik mendadak walaupun makan sekali sehari!

MASA : 9 - 11 pagi
Organ limpa bekerja. Elakkan makan dalam waktu ini.

MASA : 11 - 1 petang
Jantung bekerja secara optimum. Elakkan bekerja berat, sebaiknya rehat dan tidur seketika . Serangan jantung kerap terjadi ketika waktu ini.



MASA : 1 - 3 petang
Usus kecil bekerja. Sebaiknya buang air besar kali kedua dalam waktu ini.

MASA : 3 - 5 petang
Pundi kencing bekerja. Sebaiknya buang air kecil dalam waktu ini.

MASA : 5 - 7 petang
Ginjal bekerja secara optimum. Elakkan badan terlalu dehydrated. Banyakkan minum air dalam waktu ini.

MASA : 7 - 9 malam
Perikardium bekerja. Elakkan makan makanan yang berat pada waktu ini.

MASA : 9 - 11 malam
Waktu terbaik utk berehat dan tidur .

MASA : 11 - 1 pagi
Hempedu bekerja. Elakkan makan , berat badan akan naik mendadak.

MASA : 1 - 3 pagi
Hati bekerja utk singkirkan toksik. Elakkan berjaga . Sering berjaga pada waktu ini berpotensi utk kanser. Waktu ini adalah waktu terbaik utk deep sleep.

MASA : 3 - 5 pagi
Peparu bekerja. Bagi pesakit asma, elok amalkan bangun pada waktu ini. Peparu menyerap oksigen dalam kuantiti yang tinggi. Ibadah solat sangat digalakkan waktu ini.

Sumber : Whatsapp group



Terima kasih kerana sudi membaca. Jumpa lagi di entry yang seterusnya ya... ^_^ Salam sayang.. 

NURUL IMMA MANSOR
www.imma.com.my
Whatsapp / SMS : 013-2898399

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright to IMMAMANSOR.COM
Designed by IMMA 2017